Om mig

Jeg har tidligt været optaget af, hvordan, vi som mennesker, finder veje til at trives med os selv og hinanden, med de vilkår livet byder os. Vi lærer som helt små, at udvikle strategier, der har til hensigt, at passe på os selv og få os til at trives. I takt med at vi bliver ældre, kan selv samme strategier få os til at fare vild. Vi kan få svært ved at forstå det og komme videre. Vi kan opleve os låst fast i nogle følelser, tanker eller mønstre, der skaber mistrivsel og som f.eks. kan give negative tanker om os selv, ubehagelige symptomer i kroppen og udfordringer i relation til andre mennesker.

Jeg uddannede mig tidligt som socialrådgiver, for at støtte børn og familier til at få nogle bedre rammer for, at opleve et bedre liv. Jeg blev optaget af, hvordan familier forsøger at skabe et godt liv og hvordan mønstre igennem historien føres videre, og hvordan nogle mønstre på uhensigtsmæssig vis forhindrer os i, at skabe det liv, vi ønsker. Herefter uddannede jeg mig til familie terapeut indenfor en systemisk og narrativ ramme. Jeg har i mere end 15 år arbejdet som familie terapeut på en dagbehandlingsskole og igennem mit arbejde her, gav det mening for mig at uddanne mig som eksistentiel og oplevelsesorienteret psykoterapeut, for at få mere fat i de processer, der foregår i os og i samspillet imellem os.

Jeg er gift og har to voksne piger. Jeg har, med udgangspunkt i mit liv, erfaringer med udfordringer i  parforhold, i venskaber, i oplevelsen af at være alene og i friheden til at vælge og tage ansvar. Jeg har erfaring med sorg og krise i forbindelse med bl.a. skilsmisse og dødsfald og hvordan vi på forskellig vis håndterer det. Jeg har også oplevet glæde og den livsgivende energi, det er, når anspændthed, stress og angst frisættes i kroppen.

Mine uddannelser:

* Eksistentiel og oplevelsesorienteret psykoterapeut fra SEOP (4 årig uddannelse)

* Systemisk og Narrativ terapeut v. Anne Saxtorp (3 årig uddannelse)

* Relationsvejleder v. Ålborg universitet (2 årig uddannelse)

* NLP - kommunikation og coaching v. NLPbasen (1 årig uddannelse)

* Systemisk og Narrativ supervisor v. Dispuk (1 årig uddannelse)

* Socialrådgiver DSH-Odense (3 årig uddanelse)